Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Veranstaltung "Walking und Fitness mit Hund" (Nr. 78023) wurde in den Warenkorb gelegt.

Den Wald einmal anders erleben Achtsam und mit all unseren Sinnen 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 13:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt: Endhaltestelle Hindemithstr.
Entgelt
32,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Feldenkrais® am Vormittag 

Beginn
Di., 28.04.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
96,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Feldenkrais® am Vormittag 

Beginn
Di., 28.04.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
96,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
121,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
121,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Walking und Fitness mit Hund 

Beginn
Do., 30.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Parkplatz Mombacher Schwimmbades (Obere Kreuzstraße)
Entgelt
59,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Dynamische Entspannung - Erlernen und Erleben innerer Gelassenheit 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
39,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Kommunikation und Resilienz in der zu pflegenden Familie Stärkung der Familienbeziehungen und Erkennen von Unterstützungsnetzwerken 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 09:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Rücken-, Schulter- und Nacken-Massage für Paare 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
58,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Sturzprophylaxe – gehen ohne Angst 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 17 Plätze frei

Yoga bei Abschied 

Beginn
Di., 19.05.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
58,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness - Einstieg und Mittelstufe 

Beginn
Di., 19.05.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
66,00 €
Status
Es sind noch 24 Plätze frei

Qigong im Park 

Beginn
Di., 26.05.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Vogelhaus (Stadtpark)
Entgelt
124,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Nordic Walking - Lauftreff 

Beginn
Mi., 27.05.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Großer Brunnen vor dem Hilton-Hotel (Rheinseite)
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei