Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Veranstaltung "Hatha-Yoga" (Nr. 81318) wurde in den Warenkorb gelegt.

Den Wald einmal anders erleben Achtsam und mit all unseren Sinnen 

Beginn
Sa., 25.04.2026, 13:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt: Endhaltestelle Hindemithstr.
Entgelt
32,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Feldenkrais® am Vormittag 

Beginn
Di., 28.04.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
96,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Feldenkrais® am Vormittag 

Beginn
Di., 28.04.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
96,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
121,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
121,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Walking und Fitness mit Hund 

Beginn
Do., 30.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Parkplatz Mombacher Schwimmbades (Obere Kreuzstraße)
Entgelt
59,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Dynamische Entspannung - Erlernen und Erleben innerer Gelassenheit 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
39,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Kommunikation und Resilienz in der zu pflegenden Familie Stärkung der Familienbeziehungen und Erkennen von Unterstützungsnetzwerken 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 09:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Rücken-, Schulter- und Nacken-Massage für Paare 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
58,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Sturzprophylaxe – gehen ohne Angst 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 17 Plätze frei

Yoga bei Abschied 

Beginn
Di., 19.05.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
58,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness - Einstieg und Mittelstufe 

Beginn
Di., 19.05.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
66,00 €
Status
Es sind noch 24 Plätze frei

Qigong im Park 

Beginn
Di., 26.05.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Vogelhaus (Stadtpark)
Entgelt
124,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Nordic Walking - Lauftreff 

Beginn
Mi., 27.05.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Großer Brunnen vor dem Hilton-Hotel (Rheinseite)
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei