Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Yin-Yoga mit Schwerpunkt Rücken 

Beginn
Do., 23.05.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
55,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Entspannungs-Yoga - Onlinekurs via ZOOM 

Beginn
Mo., 27.05.2024, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
90,00 €
Status
Es sind noch 17 Plätze frei

Qigong im Park 

Beginn
Mo., 27.05.2024, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Vogelhaus (Stadtpark)
Entgelt
110,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Qigong im Park 

Beginn
Di., 28.05.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Vogelhaus (Stadtpark)
Entgelt
110,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates - Hörfassung (Auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM 

Beginn
Di., 04.06.2024, 08:15 - 09:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
36,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Yoga für einen gesunden Rücken und einen entspannten Geist 

Beginn
Mi., 05.06.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Gonsenheim; Neue Sporthalle
Entgelt
49,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Vinyasa-Yoga 

Beginn
Mi., 05.06.2024, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Gonsenheim; Neue Sporthalle
Entgelt
49,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Mi., 05.06.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
40,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Fitness Dance für Einsteiger/innen 

Beginn
Mi., 05.06.2024, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
40,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Yoga für Ältere 

Beginn
Do., 06.06.2024, 10:45 - 12:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Pilates - Hörfassung (Auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM 

Beginn
Do., 06.06.2024, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
36,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Stabile Beweglichkeit – bewegliche Stabilität - Feldenkrais® 

Beginn
Fr., 07.06.2024, 18:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
49,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Luna Yoga® - Sommer- Blütezeit 

Beginn
Sa., 08.06.2024, 10:30 - 12:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
20,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Feldenkrais® am Abend 

Beginn
Di., 11.06.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei