Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

MBSR-Intensiv - Stressbewältigung durch Achtsamkeit (BFG) 

Beginn
Mo., 08.07.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
395,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

vhs-Sommer: Sotai - Rückentraining einmal anders 

Beginn
Mo., 08.07.2024, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
52,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

vhs-Sommer: Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 10.07.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
64,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Luna Yoga® - Sommer- Blütezeit 

Beginn
Sa., 13.07.2024, 10:30 - 12:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
20,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Leistungsfähiger sein – entspannter arbeiten (BFG) 

Beginn
Mo., 15.07.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
345,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

vhs-Sommer: Qigong für Aufgeweckte - der Reissack macht's 

Beginn
Mo., 15.07.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
51,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

vhs-Sommer: Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Do., 18.07.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
48,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit im Alltag und Beruf (BfG) 

Beginn
Mo., 22.07.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
489,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

vhs-Sommer: Yoga für den Rücken 

Beginn
Di., 23.07.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
60,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

vhs-Sommer: Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 24.07.2024, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
60,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

vhs-sommer: Paddeln im Drachenboot 

Beginn
Mi., 07.08.2024, 19:45 - 21:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Kanufreunde Mainz-Mombach 1929 e. V.
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei