Kurse für Frauen

Kurse für Frauen

Beratung, Ansprechpartner/-innen

Iris Dilg
Telefon: 06131 2625 131
E-Mail: iris.dilg@vhs-mainz.de

Diese Kurse werden exklusiv für Frauen angeboten. Schauen wir uns die Realitäten an: Frauen bietet sich heute – verglichen mit noch den letzten Jahrzehnten des 20. Jahrhunderts – ein breiter Optionsspielraum für ihre Lebensgestaltung: Sie sind in allen Hierarchiestufen tätig sowie hörbar und sichtbar im öffentlichen Bereich. Dennoch unterscheidet sich die Lebensplanung von Frauen zu der der meisten Männer in der Erwerbsbeteiligung: 

weiterlesen …

Nur jede zweite Frau, aber drei von vier Männern sind erwerbstätig. Hinzu kommt, dass ein hoher Anteil der Frauen teilzeitbeschäftigt oder in befristeten Stellen tätig ist. Ungleiche Entfaltung im Beruf, zumeist bedingt durch die Erziehung von Kindern, muss nicht schlechter für die betroffene Frau sein, sie ist aber nicht chancengerecht. Junge Frauen suchen nach individuellen Lösungen – sind sie überfordert und haben sich nur „arrangiert“? Durch Austausch mit erfahrenen und älteren Frauen profitieren sie von deren Erfahrung, umgekehrt bereichern sie die Lebenswelten der älteren mit ihrem Engagement und unkonventionellen Ansätzen. Sprechen wir darüber – und freuen wir uns an gegenseitiger Unterstützung und Bereicherung!

Kurse für ... >> Frauen

Frauen wollen mehr ... ... lernen, wissen, Informationen 

Beginn
Mi., 05.11.2025, 09:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.01
Entgelt
109,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tribal Fusion Dance - Intensivworkshop 

Beginn
Sa., 17.01.2026, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Lady Dance Tanzkurs für Frauen 

Beginn
Do., 22.01.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
103,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Yoga bei Stress 

Beginn
Mi., 04.02.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
70,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Tribal Fusion Dance - Intensivworkshop 

Beginn
So., 22.02.2026, 13:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Frauen treffen Frauen 

Beginn
Mi., 25.02.2026, 09:45 - 12:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.02
Entgelt
179,00 €
Status
Es sind noch 19 Plätze frei

Frauen treffen Frauen 

Beginn
Mi., 25.02.2026, 18:30 - 20:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.19
Entgelt
179,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Verbindungen und Verbundenheit - Loslassen und Festhalten Gesprächskreis für Frauen über 70 

Beginn
Do., 26.02.2026, 15:00 - 17:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.19
Entgelt
24,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Der Einfluss der Ernährung auf das Hormonsystem - Onlinekurs 

Beginn
Do., 26.02.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 02
Entgelt
79,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Workshop: Hochzeits-Make-up 

Beginn
Sa., 07.03.2026, 10:00 - 13:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
48,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

In-Balance-Yoga-Workshop 

Beginn
Sa., 07.03.2026, 14:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
34,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Tribal Fusion Dance - Intensivworkshop 

Beginn
Sa., 21.03.2026, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Kreative Stilberatung für Frauen 

Beginn
So., 22.03.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; B; 3.05
Entgelt
101,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Tribal Fusion Dance - Intensivworkshop 

Beginn
So., 19.04.2026, 13:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei