Von einem gesunden Körper hängen praktisch alle anderen Bereiche des Lebens ab - aus dieser Überzeugung heraus trainiere ich selbst und motiviere andere Menschen im Sport. Mein ideales Workout ist effektiv, auf den Gesundheitserhalt ausgerichtet und am allerliebsten in der Gruppe - gemeinsames Training macht am meisten Spaß! Seit 2020 bin ich als Group Fitness Instructor ausgebildet und betreibe mehrere Kurse im Bereich Tabata sowie Bauch- oder Rückentraining.
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