Tai-Chi Chuan - Die 24er-Form des Yang-Stils

Kursnr.
XD81809
Beginn
Mo., 13.09.2021, 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Entgelt
100,00 €
Möchten Sie Ihr körperliches Wohlbefinden steigern und zudem noch Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit finden? Tai-Chi vereint all diese Aspekte miteinander und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.
Charakteristisch für dieses ganzheitliche Übungssystem sind die sanften, langsamen und fließenden Bewegungen, verbunden mit ruhigem, aber konzentriertem Geist.
Tai-Chi Chuan fördert gleichermaßen Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination.
In diesem Kurs erlernen Sie die Figuren der 24er-Form des Yang-Stils, die optimale Ausrichtung des Körpers, Tai-Chi-Grundschritte und den Bewegungsablauf dieser Kurzform.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk

Hinweis: Für diesen Kurs gilt die 2G-Regel. Vor Kursbeginn müssen alle Teilnehmer/-innen einen Nachweis vorlegen, dass sie vollständig geimpft oder genesen sind.

Kursort

C 0.08; vhs-Haus; Turnhalle
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

13.09.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

20.09.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

27.09.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

04.10.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

25.10.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

08.11.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

15.11.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

22.11.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

29.11.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

06.12.2021

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle