Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Mindset-Yoga - Onlinekurs via ZOOM 

Beginn
Mi., 10.06.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
70,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Vegan ist einfach – Kochkurs für den unkomplizierten Einstieg 

Beginn
Sa., 13.06.2026, 10:00 - 13:30 Uhr
Kursort
Lerchenberg; Realschule plus; Küche
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Natur Resilienz Workshop 

Beginn
Sa., 13.06.2026, 10:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Gonsenheim; Wildpark
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

MBSR intensiv – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (BFG) 

Beginn
Mo., 15.06.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
490,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Mo., 22.06.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
109,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

ZUMBA® Gold und Rückenentspannung 

Beginn
Mo., 22.06.2026, 10:15 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
152,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Traditionelle Thai-Massage für Paare - zum Kennenlernen 

Beginn
Di., 23.06.2026, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
44,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates - Hörfassung (auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM 

Beginn
Di., 23.06.2026, 08:15 - 09:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
41,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Pilates - Hörfassung (auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM 

Beginn
Do., 25.06.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
41,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Den Stress umgehen – mit der Feldenkrais®-Methode Kreativität, Kompetenzen und Leichtigkeit im „Berufs"-Alltag entdecken (BFG) 

Beginn
Mo., 29.06.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
490,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Mehr Balance im beruflichen und privaten Leben durch Pilates (BFG) 

Beginn
Mo., 29.06.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.06; Atelier 2
Entgelt
490,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

vhs-Sommer: Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 01.07.2026, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
86,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

vhs-Sommer: Hatha-Yoga 

Beginn
Fr., 03.07.2026, 14:30 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
121,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit im Alltag und Beruf (BfG) 

Beginn
Mo., 06.07.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
510,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei