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Programmbereiche
>> Gesundheit und Fitness
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Rücken / Wirbelsäule
Outdoor Angebote
Selbstverteidigung
Krankenkassen geförderte Kurse
ZUMBA
Angebote am Vormittag
Angebote ab 18 Uhr
vhs-Sommer: Rückenfit - Rückenkräftigung
Beginn
Mi., 10.07.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
64,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste
Luna Yoga® - Sommer- Blütezeit
Beginn
Sa., 13.07.2024, 10:30 - 12:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
20,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei
Leistungsfähiger sein – entspannter arbeiten (BFG)
Beginn
Mo., 15.07.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
345,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei
vhs-Sommer: Qigong für Aufgeweckte - der Reissack macht's
Beginn
Mo., 15.07.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
51,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
vhs-Sommer: Rückenfit - Rückenkräftigung
Beginn
Do., 18.07.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
48,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei
In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit im Alltag und Beruf (BfG)
Beginn
Mo., 22.07.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
489,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei
vhs-Sommer: Yoga für den Rücken
Beginn
Di., 23.07.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
60,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
vhs-Sommer: Hatha-Yoga
Beginn
Mi., 24.07.2024, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
60,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei
vhs-sommer: Paddeln im Drachenboot
Beginn
Mi., 07.08.2024, 19:45 - 21:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Kanufreunde Mainz-Mombach 1929 e. V.
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei
Hatha-Yoga mit Flow-Elementen
Beginn
Di., 27.08.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
97,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Yoga auf dem Stuhl für Seniorinnen und Senioren
Beginn
Di., 27.08.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
68,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Bodystyling Minikurs
Beginn
Di., 27.08.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Bretzenheim; IGS Mainz-Bretzenheim; Entspannungsraum
Entgelt
47,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Yin-Yoga mit Schwerpunkt Rücken
Beginn
Do., 29.08.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
81,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Rückenfit - Rückenkräftigung
Beginn
Fr., 30.08.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
120,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei
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