Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Spiraldynamik®: Die 3-dimensionale Gebrauchsanleitung für den Körper 

Beginn
Do., 13.04.2023, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
96,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Knie aktiv - Übungen bei Arthrose 

Beginn
Do., 13.04.2023, 09:00 - 09:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
29,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Do., 13.04.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
99,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Do., 13.04.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
59,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

ZUMBA® Gold und Rückenentspannung 

Beginn
Do., 13.04.2023, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
109,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Neue Energie tanken durch Tai-Chi und Qigong - Einstiegskurs 

Beginn
Fr., 14.04.2023, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
66,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Neue Energie tanken durch Tai-Chi und Qigong - Vertiefungskurs 

Beginn
Fr., 14.04.2023, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
66,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Neue Energie tanken durch Qigong der fünf Tiere - Einstiegskurs 

Beginn
Fr., 14.04.2023, 11:45 - 12:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
66,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Fr., 14.04.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
115,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Berufliches Gesundheitscoaching- mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) 

Beginn
Sa., 15.04.2023, 09:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.04
Entgelt
100,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Meditieren - jetzt! 

Beginn
Sa., 15.04.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Die Gutenberg-Gesundheitsstudie (GHS) 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.19
Entgelt
11,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
105,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mo., 17.04.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
105,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste