Möchten Sie Ihre körperliche Konstitution (Dosha) verstehen und Ihre Ernährung entsprechend anpassen und suchen Sie nach Inspiration, um täglich köstliche vegetarische Gerichte zuzubereiten?
In diesem Kurs tauchen Sie ein in das Reich der Sinne und des guten Geschmacks und erlernen den Umgang mit verschiedenen Gewürzen. Nebenbei erhalten Sie zahlreiche Tipps, wie Sie Ayurveda ganz einfach in Ihren alltäglichen Speiseplan integrieren können. Dieser Kochkurs vermittelt Ihnen sowohl eine theoretische als auch eine praktische Grundlage, um die Kunst der ayurvedischen Küche zu verstehen, und ermöglicht Ihnen die Auswahl von Lebensmitteln, die Ihren persönlichen Bedürfnissen und Doshas entsprechen.