Life Kinetik® - mit Spaß und sanfter Bewegung den Horizont erweitern

Kursnr.
XD86156
Beginn
Fr., 14.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
11 Termine
Entgelt
120,00 € inkl. 10 € Materialkosten für Hometraining-Set
Life Kinetik® ist ein spielerisches Training, das Spaß macht und schnell zu positiven Ergebnissen führt. Bei Life Kinetik® wird Ihr Gehirn durch nicht alltägliche Anforderungen gefördert und gefordert. Es erwarten Sie koordinative, kognitive und visuelle Aufgaben. Teilnehmen kann jede/-r - unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness.
Das Erfolgsrezept heißt probieren. Sie können sich entspannt darauf einlassen. Übungen zu beherrschen ist nicht das Ziel. Erfolg stellt sich durch den Reiz des Neuen ein. Der Versuch, die Aufgaben zu erfüllen, stellt das Gehirn vor die Aufgabe, neue Wege (Synapsen) zu bilden. Je besser Ihr Gehirn vernetzt ist, umso höher sind Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Das Ergebnis ist Stressreduzierung, die Steigerung Ihrer Aufmerksamkeit und Ihrer Handlungsschnelligkeit u. v. m.
Zielgruppe: Erwachsene bis 80 Jahre
Ein Infoveranstaltung findet am 10.12.2021 statt.
Sie benötigen: Sportkleidung, Sportschuhe oder Anti-Rutsch-Socken

Hinweis: Für diesen Kurs gilt die 2G-Regel. Vor Kursbeginn müssen alle Teilnehmer/-innen einen Nachweis vorlegen, dass sie vollständig geimpft oder genesen sind.

Kursort

C 0.08; vhs-Haus; Turnhalle
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

14.01.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

21.01.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

28.01.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

04.02.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

11.02.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

18.02.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

04.03.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

11.03.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

25.03.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

01.04.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

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