Qigong in der Mittagspause - Entspannung vor Ort

Kursnr.
XC81824
Beginn
Do., 14.01.2021, 12:15 - 12:45 Uhr
Dauer
9 Termine
Entgelt
38,00 €
Immer wieder Stress am Morgen? Qigong in der Mittagspause kann helfen, Kraft zu sammeln und schnell zurück in die Balance zu kommen. Dieser Kurs lädt ein, mit leichten Körperübungen innerhalb von 30 Minuten die Lebensenergie wieder fließen zu lassen und Stress abzubauen. Denn Qi-gong beruhigt die Nerven und unterstützt die Selbstregulierung - ein Entspannungsangebot für zwischendurch. "Relax to stretch".
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe oder warme Socken

Kursort

C 0.08; vhs-Haus; Turnhalle
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

14.01.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

21.01.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

28.01.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

04.02.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

11.02.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

18.02.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

25.02.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

04.03.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle

Datum

11.03.2021

Uhrzeit

12:15 - 12:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle