Kursnr.
XC81119
Beginn
Sa., 31.10.2020, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer
7 Termine
Entgelt
97,00 €
Im Zen üben wir, uns dem Geheimnis unseres Lebens zuzuwenden und es in seiner ganzen Fülle , "so, wie es ist", zu erforschen. Das bedeutet, den gegenwärtigen Moment mit all seinen Herausforderungen leben zu lernen und die Verbundenheit unserer Existenz mit anderen und allem zu erfahren. Die Zen-Meditation ist ein erprobter Weg, der sich aus dem Buddhismus entwickelte und heute in einer dem westlichen Denken angepassten Form vermittelt wird. Der Kurs umfasst Anleitungen in die Sitz- und Gehmeditation, Bearbeitung von Zengeschichten (Koans), Erfahrungsaustausch, Unterstützung zur Umsetzung in den Alltag. Termine: 31.10./21.11./12.12.2020/16.01./20.02./20.03./24.04.2021
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen (falls gewünscht), warme Socken, evtl. Decke, Getränk

Kursort

C 0.03; vhs-Haus; Aula
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kursort

C 1.09; vhs-Haus
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kursort

C 2.09; vhs-Haus (Entspannung)
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kursort

Online

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Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

31.10.2020

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

21.11.2020

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Online

Datum

12.12.2020

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Online

Datum

16.01.2021

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung

Datum

20.02.2021

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

20.03.2021

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

24.04.2021

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung