Programmbereiche

Malerei für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Acryl, Aquarell und Mischtechnik für Einsteiger/-innen oder Wiedereinsteiger/-innen 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 15:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Online und vhs-Haus
Entgelt
184,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Malerei für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Acryl, Aquarell und Mischtechnik für Einsteiger/-innen oder Wiedereinsteiger/-innen 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Online und vhs-Haus
Entgelt
184,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Figuren und Skulpturen aus Ton modellieren 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 18:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Bretzenheim; Alte Ziegelei; Keramikwerkstatt
Entgelt
155,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Tapas und Pinchos 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 17:45 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.04; Küche
Entgelt
65,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Näh dein Projekt - neue Mode aus alter Kleidung  

Beginn
Mo., 13.01.2025, 18:15 - 21:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; B; 0.05
Entgelt
189,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Rücken- und Yin-Yoga mit Faszienmassage 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
126,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Rücken- und Yin-Yoga mit Faszienmassage 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
126,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Hatha-Yoga sanft - geeignet für jedes Lebensalter 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
140,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Tai-Chi Chuan Die 24er-Form des Yang-Stils 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
168,00 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Funktionelle Gymnastik zur Prävention von Osteoporose 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
120,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
124,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 17:15 - 18:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
128,00 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
102,00 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Cross-Training 

Beginn
Mo., 13.01.2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
140,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei