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Gesundheit und Fitness
>> Körpertraining / Beweglichkeit
Körpertraining / Beweglichkeit
Besondere Angebote
Kräftigung
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Funktionelle Gymnastik
Fitness / Ausdauer
Gymnastik / Fitness für Ältere
Aqua-Fitness
Pilates - Hörfassung (Auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM
Beginn
Do., 06.06.2024, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
36,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei
Bodystyling
Beginn
Di., 18.06.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
34,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Zirkeltraining
Beginn
Di., 18.06.2024, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
34,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei
vhs-Sommer: Wirbelsäulengymnastik mit Yoga-Elementen
Beginn
Do., 04.07.2024, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
51,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei
vhs-Sommer: Sotai - Rückentraining einmal anders
Beginn
Mo., 08.07.2024, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
52,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
vhs-Sommer: Yoga für den Rücken
Beginn
Di., 23.07.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
60,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Bodystyling Minikurs
Beginn
Di., 27.08.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Bretzenheim; IGS Mainz-Bretzenheim; Entspannungsraum
Entgelt
47,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Pilates
Beginn
Mo., 02.09.2024, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
136,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Cross-Training
Beginn
Mo., 02.09.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
140,00 €
Status
Es sind noch 18 Plätze frei
Bodystyling
Beginn
Mo., 02.09.2024, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
24,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei
Tae-Bo-Mix für Einsteiger/-innen
Beginn
Mo., 02.09.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
24,00 €
Status
Es sind noch 25 Plätze frei
Pilates
Beginn
Di., 03.09.2024, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
136,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Fit-Mix
Beginn
Di., 03.09.2024, 20:15 - 21:30 Uhr
Kursort
Weisenau; Schillerschule; Turnhalle
Entgelt
152,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei
Kaha®
Beginn
Di., 03.09.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
109,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
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