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Körpertraining / Beweglichkeit

ZUMBA® Gold und Rückenentspannung 

Beginn
Mo., 28.04.2025, 10:15 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
122,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Gymnastik für Ältere 

Beginn
Di., 29.04.2025, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
93,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Di., 29.04.2025, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
87,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Bachata Aufbau (Intermediate) 

Beginn
Mi., 30.04.2025, 20:45 - 21:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
59,00 €
Status
Es sind noch 18 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 30.04.2025, 15:10 - 16:10 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
86,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 30.04.2025, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
86,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Gymnastik für Ältere 

Beginn
Mi., 30.04.2025, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
93,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Nordic Walking am Rheinufer - Anfänger/-innen 

Beginn
Mi., 30.04.2025, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Großer Brunnen vor dem Hilton-Hotel (Rheinseite)
Entgelt
58,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Cross-Training 

Beginn
Mo., 05.05.2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
93,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Fit-Mix 

Beginn
Di., 06.05.2025, 20:15 - 21:30 Uhr
Kursort
Weisenau; Schillerschule; Turnhalle
Entgelt
105,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Latina Ladies Solo. Tanzkurs für Frauen 

Beginn
Do., 08.05.2025, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
78,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik mit Yoga-Elementen 

Beginn
Do., 08.05.2025, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
64,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Rückenfit - Mind & Muscle 

Beginn
Do., 08.05.2025, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Do., 08.05.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
61,00 €
Status
Es sind noch 25 Plätze frei