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Entspannung / Körpererfahrung

Meditieren - jetzt! 

Beginn
Sa., 15.02.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
94,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Entspannungs-Yoga - Onlinekurs via ZOOM 

Beginn
Mi., 28.05.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
130,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

MBSR intensiv – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (BFG) 

Beginn
Mo., 28.07.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.11; Atelier 1
Entgelt
490,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Eltern unter Druck - Stressoren im Familien- und Berufsalltag erkennen und bewältigen (BFG) Vereinbarkeit Familie und Beruf gestalten als Beitrag zur gesamtgesellschaftlichen Gesundheitsprävention 

Beginn
Mi., 06.08.2025, 09:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.06; Atelier 2
Entgelt
310,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Einführung in die Meditation 

Beginn
Fr., 29.08.2025, 16:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
104,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Feldenkrais® am Vormittag 

Beginn
Di., 09.09.2025, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
128,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Feldenkrais® am Vormittag 

Beginn
Di., 09.09.2025, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
128,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Feldenkrais® am Abend 

Beginn
Di., 09.09.2025, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
107,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga bei Stress 

Beginn
Mi., 10.09.2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
58,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Meditieren - jetzt! 

Beginn
Sa., 13.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
79,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Qigong und Taijiquan - Einstiegskurs 

Beginn
Mo., 15.09.2025, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
103,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Informationsstunde Progressive Muskelentspannung 

Beginn
Di., 16.09.2025, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
0,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Feldenkrais® am Abend 

Beginn
Mi., 17.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
64,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Rücken-, Schulter- und Nacken-Massage für Paare 

Beginn
Sa., 20.09.2025, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
58,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei