Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren (ab ca. 60 Jahre)
Inhalt: In diesem Kochkurs lernen Sie die Welt der mediterranen Küche kennen und erfahren mehr über ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile. Gemeinsam üben wir das Kochen ohne Rezept und fördern unsere Kreativität in der Küche. Auf dem Speiseplan steht ein köstliches Menü aus frischem Lachs, Dinkelnudeln und Zucchinisalat. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks für den kreativen Umgang mit regionalen Zutaten, um künftig noch abwechslungsreicher kochen zu können.