Qigong - Einführung und Vertiefung

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Kursnr.
XI81828
Beginn
Do., 14.01.2027, 18:15 - 19:45 Uhr
Dauer
9 Termine
Entgelt
126,00 €
Qigong ist eine aus China kommende Methode zur Regulierung der Lebensenergie (Qi), die in Ungleichgewicht geraten und blockiert sein kann. Durch langsame, fließende Bewegungen soll der Energiefluss angeregt werden.
Im stillen Qigong lassen Sie Ihre Gedanken zur Ruhe kommen und Sie üben mit Ihrer Vorstellungskraft. Durch die erlernten Übungen, vorwiegend im Stehen und Sitzen, können Sie Ihre Körperwahrnehmung schulen und Ihre Selbstheilungskräfte stärken. Der Kurs bietet die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre zur Mitte zu finden. Die sanften Bewegungsabläufe sind für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe oder warme Socken

Kursort

C 1.09; vhs-Haus
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

14.01.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

21.01.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

28.01.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

04.02.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

11.02.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

18.02.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

25.02.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

04.03.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

11.03.2027

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Gabriele Biersch

 Portrait

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