Yoga auf dem Stuhl

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Kursnr.
XI81481
Beginn
Mi., 21.10.2026, 10:30 - 11:45 Uhr
Dauer
6 Termine
Entgelt
70,00 €
Zielgruppe: Seniorinnen und Senioren
Inhalt: Yoga auf dem Stuhl ist eine achtsame Form des Yoga, die im Sitzen und Stehen am Stuhl praktiziert wird. Der Stuhl bietet Sicherheit und Unterstützung, sodass die Übungen individuell angepasst werden Der Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga in einem geschützten Rahmen praktizieren
Sie benötigen: bequeme Kleidung

Kursort

C 2.09; vhs-Haus (Entspannung)
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

21.10.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung

Datum

28.10.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung

Datum

04.11.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung

Datum

11.11.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung

Datum

18.11.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung

Datum

25.11.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:45 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Elly Nabel

 Portrait

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