Feldenkrais® am Vormittag Kleingruppe

Kursnr.
XC81626
Beginn
Di., 01.06.2021, 09:15 - 10:30 Uhr
Dauer
7 Termine
Entgelt
88,00 €
Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode, die mit kleinen, harmonischen sowie gelenk- und muskelschonenden Bewegungsabläufen arbeitet. Das fördert die Beweglichkeit, die Entspannung und eine bewusstere Körperwahrnehmung, die viele Menschen als hilfreich in ihrem Alltag empfinden. Sie fühlen sich körperlich und geistig fitter und entwickeln ein gestärktes Selbstwertgefühl. In vielen Fällen reduziert Feldenkrais zudem Schmerzen und körperliche Beeinträchtigungen. Dieser Kurs bietet vor allem einfache Bewegungsstunden und ist somit besonders für Anfänger geeignet.

Hinweis: Da der Kurs in einer Kleingruppe von maximal 5 Personen stattfindet, wird eine Durchührung in Präsenz - sobald dies gestattet ist - angestrebt. Falls der Präsenzunterricht aufgrund der Corona-Pandemie nicht möglich sein sollte, können die Stunden online via Skype stattfinden.
Bitte mitbringen: warme Kleidung, eine Matte und eine kleine Decke als Kopfunterlage

Kursort

C -1.01 (UG); vhs-Haus; Tanzen
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kursort

Online

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Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

01.06.2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Ort

Online

Datum

08.06.2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Ort

Online

Datum

15.06.2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

22.06.2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

29.06.2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

06.07.2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

13.07.2021

Uhrzeit

09:15 - 10:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)