Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Ernährung für Hormongleichgewicht 

Beginn
Di., 07.11.2023, 18:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Entspannung auf hawaiianisch - nach den 7 hawaiianischen Huna-Prinzipien 

Beginn
Di., 07.11.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Weisenau; Kulturheim
Entgelt
98,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Yoga für Einsteiger/-innen 

Beginn
Di., 07.11.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Gentle Flow mit Yin-Elementen 

Beginn
Di., 07.11.2023, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
55,50 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

LU JONG - Kurs für sanftes tibetisches Yoga 

Beginn
Di., 07.11.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Di., 07.11.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Lerchenberg; Realschule plus Mainz-Lerchenberg
Entgelt
46,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Athletiktraining 

Beginn
Di., 07.11.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
40,00 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Drum Fitness 

Beginn
Di., 07.11.2023, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
35,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Selbstverteidigung für Frauen 

Beginn
Di., 07.11.2023, 19:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
97,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Ernährung bei Demenz – Informationsveranstaltung  

Beginn
Mi., 08.11.2023, 11:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.04; Küche
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Hatha-Yoga-Flow 

Beginn
Mi., 08.11.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Weisenau; Schillerschule; Turnhalle
Entgelt
74,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Vinyasa Yoga en langue française 

Beginn
Mi., 08.11.2023, 17:50 - 19:20 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
63,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Hatha Vinyasa Yoga en lengua española 

Beginn
Mi., 08.11.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
63,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Kinderyoga fördert die Gesundheit und noch viel mehr! (Kinder 6 bis 11 Jahre) 

Beginn
Mi., 08.11.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
18,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei