Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Ganzkörpertraining (für Muskeln, Lunge und Kopf) 

Beginn
Do., 22.09.2022, 19:20 - 20:20 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Fitnesstraining für Männer 

Beginn
Do., 22.09.2022, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Gelassen und gesund am Arbeitsplatz 

Beginn
Sa., 24.09.2022, 09:00 - 16:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.04
Entgelt
100,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Gesundheitscoaching 50 plus Für den beruflichen und persönlichen Alltag  

Beginn
Sa., 24.09.2022, 09:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
76,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Office Monkey - Yoga für Vielsitzende 

Beginn
Sa., 24.09.2022, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
15,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Luna Yoga® Neumond - Yoga mit den Mondphasen - für Frauen 

Beginn
Sa., 24.09.2022, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
32,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Schulter-Nacken-Massage für Paare 

Beginn
Sa., 24.09.2022, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; B; 3.05
Entgelt
58,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Gesund und vital mit DO-IN - Das Prinzip Erde 

Beginn
Sa., 24.09.2022, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
30,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Klima-Emotionen: Klimakrise und psychische Gesundheit 

Beginn
Sa., 24.09.2022, 09:30 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
20,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Nordic Walking auf dem Lerchenberg 

Beginn
Mo., 26.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt: Brunnen im Einkaufszentrum, Mainz-Lerchenberg
Entgelt
34,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Wilde Fermentation - fermentieren für die Darmgesundheit mit Sauerkraut und Kombucha 

Beginn
Di., 27.09.2022, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.04; Küche
Entgelt
50,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Yoga für Einsteiger/innen 

Beginn
Di., 27.09.2022, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
65,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yin-Yang-Yoga 

Beginn
Di., 27.09.2022, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
65,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Yin-Yoga 

Beginn
Di., 27.09.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
80,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei