Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Feldenkrais® am Vormittag 

Beginn
Di., 11.04.2023, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
87,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Qigong - vom Stress in die Balance 

Beginn
Di., 11.04.2023, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
54,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Gymnastik für Ältere 

Beginn
Di., 11.04.2023, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
80,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Di., 11.04.2023, 10:45 - 12:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
99,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Bodystyling 

Beginn
Di., 11.04.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Bretzenheim; IGS Mainz-Bretzenheim; Entspannungsraum
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Selbstverteidigung für Frauen 

Beginn
Di., 11.04.2023, 18:45 - 21:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
115,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 10:45 - 12:15 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
140,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Yoga für Einsteiger/innen 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
70,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Yin-Yoga online via ZOOM 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
63,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Vinyasa-Yoga 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Gonsenheim; Neue Sporthalle
Entgelt
64,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Das Leben ist Bewegung durch Tai-Chi und Qigong 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Taiji Quan (Tai-Chi) Vom Alltagschaos in die Balance 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 15:15 - 16:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
96,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 12.04.2023, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
96,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei