Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

vhs-Sommer: Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 12.07.2023, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
64,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit im Alltag und Beruf (BfG) 

Beginn
Mo., 17.07.2023, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.07; Kunst
Entgelt
489,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

vhs-Sommer: Entspannter Rücken durch Qigong und Tai-Chi 

Beginn
Mo., 17.07.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
69,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

vhs-Sommer: Reissack-Qigong - Klopfen für das Wohlbefinden - Outdoor 

Beginn
Mo., 17.07.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Bretzenheim; Alte Ziegelei; Außengelände
Entgelt
57,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

vhs-Sommer: Yoga-Pilates kompakt 

Beginn
Mo., 24.07.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

vhs-sommer: Paddeln im Drachenboot 

Beginn
Mi., 02.08.2023, 19:45 - 21:00 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Kanufreunde Mainz-Mombach 1929 e. V.
Entgelt
28,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Musicaldance 

Beginn
Di., 05.09.2023, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
64,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Ernährung bei Demenz – Informationsveranstaltung 

Beginn
Di., 12.09.2023, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.04; Küche
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Abnehmen mit Köpfchen – Eine Einführung in die Ernährungspsychologie 

Beginn
Mi., 13.09.2023, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.01
Entgelt
146,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Ernährung bei Demenz – Informationsveranstaltung  

Beginn
Mi., 13.09.2023, 11:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.04; Küche
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Vegan ist einfach – Kochkurs für den unkomplizierten Einstieg 

Beginn
Mi., 13.09.2023, 17:45 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
61,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Licht ist Leben - Chancen und Risiken für unsere Gesundheit 

Beginn
Sa., 16.09.2023, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.19
Entgelt
13,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Ernährung im Ayurveda - Onlineworkshop 

Beginn
So., 24.09.2023, 11:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Online
Entgelt
19,00 €
Status
Es sind noch 19 Plätze frei

In Balance – bewusst zum gesunden Wohlfühlgewicht 

Beginn
Fr., 29.09.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus;
Entgelt
136,00 €
Status
Es sind noch 24 Plätze frei