Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness

Yin-Yoga online via ZOOM 

Beginn
Mi., 01.06.2022, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 02
Entgelt
45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Do., 02.06.2022, 17:50 - 19:20 Uhr
Kursort
Bretzenheim; IGS Mainz-Bretzenheim; Entspannungsraum
Entgelt
50,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha-Yoga 

Beginn
Do., 02.06.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Bretzenheim; IGS Mainz-Bretzenheim; Entspannungsraum
Entgelt
50,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Do., 02.06.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
44,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

ZUMBA® Gold und Rückenentspannung 

Beginn
Do., 09.06.2022, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
68,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Outdoor Fit-Mix im Volkspark 

Beginn
Di., 14.06.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt; Mainzer Volkspark auf Höhe des Cafes Vivo
Entgelt
37,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Tae-Bo-Mix für Einsteiger/-innen 

Beginn
Mo., 20.06.2022, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
36,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Mo., 20.06.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
37,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Anti-Stress-Yoga 

Beginn
Di., 21.06.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
40,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Kintsugi - japanische Keramikkunst 

Beginn
Mi., 29.06.2022, 16:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.06; Atelier 2
Entgelt
59,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hulahoop-Workshop für Fortgeschrittene auf der vhs Terrasse 

Beginn
Fr., 01.07.2022, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.05a; Terrasse
Entgelt
27,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Zeit für mich Ein Vormittag der Ruhe mit Achtsamkeits-, Entspannungs- und Yogaübungen 

Beginn
Sa., 02.07.2022, 09:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
38,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

vhs-Sommer: Yoga für Ältere 

Beginn
Mo., 04.07.2022, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
50,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Mich selbst richtig motivieren: Ressourcenorientiertes Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM® - online 

Beginn
Sa., 09.07.2022, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Online
Entgelt
390,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei