Yoga ermöglicht das Erleben der Einheit von Körper und Geist und ist somit ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für alle Altersgruppen. Die Kurse sind methodisch-didaktisch so konzipiert, dass in jedem Kurs ein besonderer Akzent bzw. ein spezifisches Lernziel verfolgt wird und damit für die Teilnehmenden ein kontinuierlicher Lernfortschritt möglich ist.
Yoga steigert die eigene Konzentrationsfähigkeit, die körperliche Elastizität und die geistige Frische. Durch das Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken ist besonders Yoga für den Abbau von Stress sehr gut geeignet.
Bei den Yoga-Kursen bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch oder Decke, Yogamatte (falls vorhanden), evtl. ein Sitzkissen, Getränk

Yoga

Yoga ermöglicht das Erleben der Einheit von Körper und Geist und ist somit ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für alle Altersgruppen. Die Kurse sind methodisch-didaktisch so konzipiert, dass in jedem Kurs ein besonderer Akzent bzw. ein spezifisches Lernziel verfolgt wird und damit für die Teilnehmenden ein kontinuierlicher Lernfortschritt möglich ist.
Yoga steigert die eigene Konzentrationsfähigkeit, die körperliche Elastizität und die geistige Frische. Durch das Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken ist besonders Yoga für den Abbau von Stress sehr gut geeignet.
Bei den Yoga-Kursen bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch oder Decke, Yogamatte (falls vorhanden), evtl. ein Sitzkissen, Getränk

Vinyasa-Yoga für Geübte online via ZOOM 

Beginn
Mi., 07.04.2021, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 09
Entgelt
76,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Anti-Stress-Yoga - Onlinekurs via ZOOM 

Beginn
Mo., 12.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 05
Entgelt
49,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Hatha-Yoga online via Jitsi 

Beginn
Di., 13.04.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Online
Entgelt
74,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Yin-Yoga online via ZOOM 

Beginn
Mi., 14.04.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 04
Entgelt
66,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Neu: Anti-Stress-Yoga - Onlinekurs via ZOOM 

Beginn
Do., 20.05.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 02
Entgelt
54,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Neu: Vollmond-Yoga- Bewegung und Einklang mit dem Mond - online via ZOOM 

Beginn
Mi., 26.05.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 01
Entgelt
7,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Neu: Hatha-Yoga Onlinekurs 

Beginn
Mo., 31.05.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 11
Entgelt
85,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Neu: Anti-Stress-Yoga - online via ZOOM 

Beginn
Mo., 31.05.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 09
Entgelt
36,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Neu: Schnupperkurs:Yoga für Anfänger 

Beginn
Fr., 04.06.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Hechtsheim; Bürgerhaus; Kirchenstück
Entgelt
49,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Zeit der Ruhe - Elemente aus verschiedenen Entspannungsmethoden 

Beginn
Sa., 12.06.2021, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
35,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Neu: Lachyoga-Spaziergang für Familien 

Beginn
Sa., 12.06.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt: Drususwall, Ecke Pariser Str./Agrippastr.
Entgelt
10,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Neu: Lachyoga-Spaziergang für Familien 

Beginn
So., 20.06.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Treffpunkt: Drususwall, Ecke Pariser Str./Agrippastr.
Entgelt
10,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Neu: Yin-Yoga online via ZOOM 

Beginn
Mi., 23.06.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 04
Entgelt
54,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Neu: Vollmond-Yoga- Bewegung und Einklang mit dem Mond - online via ZOOM 

Beginn
Do., 24.06.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 01
Entgelt
7,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei