Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness >> Körpertraining / Beweglichkeit

Körpertraining / Beweglichkeit

Bodystyling 

Beginn
Mo., 13.09.2021, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
84,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Life Kinetik® - mit Spaß und sanfter Bewegung den Horizont erweitern 

Beginn
Do., 16.09.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
120,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Fr., 17.09.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
105,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Cross-Training 

Beginn
Mo., 20.09.2021, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 07
Entgelt
75,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 

Beginn
Do., 23.09.2021, 17:40 - 19:10 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
80,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

BBP - Bauch, Beine, Po 

Beginn
Mi., 29.09.2021, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursort
Gonsenheim; Maler-Becker-Schule; Turnhalle
Entgelt
73,40 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Bewegungstraining und zeitgenössischer Tanz 

Beginn
Do., 30.09.2021, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
96,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Rückengymnastik 

Beginn
Do., 30.09.2021, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
64,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bodystyling 

Beginn
Do., 30.09.2021, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
82,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Mo., 25.10.2021, 17:15 - 18:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
57,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Mo., 25.10.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
46,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bodystyling 

Beginn
Mo., 25.10.2021, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 4; Raum 02
Entgelt
67,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Tae-Bo-Mix für Einsteiger/-innen 

Beginn
Mo., 25.10.2021, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
64,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Mo., 25.10.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
58,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste