Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness >> Körpertraining / Beweglichkeit

Körpertraining / Beweglichkeit

Pilates 

Beginn
Di., 10.01.2023, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
74,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates - Hörfassung (auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM 

Beginn
Di., 10.01.2023, 08:15 - 09:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
36,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bodystyling 

Beginn
Di., 10.01.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Bretzenheim; IGS Mainz-Bretzenheim; Entspannungsraum
Entgelt
50,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Fit-Mix 

Beginn
Di., 10.01.2023, 20:15 - 21:30 Uhr
Kursort
Weisenau; Schillerschule; Turnhalle
Entgelt
84,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Gymnastik für Ältere 

Beginn
Mi., 11.01.2023, 10:30 - 11:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
80,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Aqua-Fitness für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 11.01.2023, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursort
Taubertsbergbad
Entgelt
102,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 

Beginn
Mi., 11.01.2023, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursort
Gonsenheim; Maler-Becker-Schule; Turnhalle
Entgelt
92,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Latina Ladies Solo. Tanzkurs für Frauen 

Beginn
Do., 12.01.2023, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
69,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Do., 12.01.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
115,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Yoga-Pilates 

Beginn
Do., 12.01.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
99,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 

Beginn
Do., 12.01.2023, 17:40 - 19:10 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
80,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 

Beginn
Do., 12.01.2023, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
120,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Do., 12.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
73,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Mo., 16.01.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei