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Innenstadt

In Balance – bewusst zum gesunden Wohlfühlgewicht 

Beginn
Fr., 12.01.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.04
Entgelt
136,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Kaha® 

Beginn
Di., 30.01.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
98,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Selbstverteidigung - Grund- und Aufbaukurs 

Beginn
Mi., 07.02.2024, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
115,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Meditieren - jetzt! 

Beginn
Sa., 17.02.2024, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 3.13
Entgelt
69,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Karate: Selbsterfahrung auf dem Weg zu Gesundheit und Fitness 

Beginn
Mo., 19.02.2024, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
110,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Hula-Hoop-Dance Anfängerkurs 

Beginn
Sa., 24.02.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula
Entgelt
95,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

"Dein Smartphone - eine Rohstoffkatastrophe?" 

Beginn
Di., 19.03.2024, 10:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Öffentliche Bücherei – Anna Seghers Mainz
Entgelt
0,00 €
Status
Keine Online-Anmeldung möglich

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 

Beginn
Do., 21.03.2024, 17:40 - 19:10 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
100,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Das Leben ist Bewegung Durch Tai-Chi 24er-Form und 8-Brokat-Qigong - Anfänger 

Beginn
Mi., 03.04.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
77,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Taiji Quan (Tai-Chi 24er-Form) und 8-Brokat-Qigong Vom Alltagschaos in die Balance 

Beginn
Mi., 03.04.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
77,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 03.04.2024, 15:10 - 16:10 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
96,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Mi., 03.04.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
96,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Qigong - Einführung und Vertiefung 

Beginn
Do., 04.04.2024, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
73,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Do., 04.04.2024, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung
Entgelt
96,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei