Reissack-Qigong - Klopfen für das Wohlbefinden - Outdoor

Kursnr.
XD81820
Beginn
Mo., 11.07.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Entgelt
50,00 €
Das Reissack-Qigong ist ein Weg, den Qi-Fluss im Körper auf einfache Weise anzuregen und dem Körper damit Gutes zu tun. Die Übungsabfolge ist leicht zu lernen und kann dann zu Hause ganz nach Belieben praktiziert werden. Mit einem Baumwollsack, gefüllt mit Reis, wird mit pendelnden und schwingenden Bewegungen der Körper entlang der Meridiane abgeklopft. Dabei werden alle wichtigen Akupunkturpunkte bearbeitet und gleichzeitig die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur angeregt. Wenige Praxisstunden genügen, um das Reissack-Qigong zu erlernen und alleine praktizieren zu können. Eine kleine Ruheübung schließt jede Stunde ab.
Sie benötigen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder warme Socken, inkl. Reissack

Hinweis: Zur Teilnahme an diesem Kurs müssen alle Teilnehmer/-innen einen Nachweis vorlegen, dass sie vollständig geimpft, genesen oder getestet sind. Antigen-Schnelltests müssen in einer anerkannten Teststelle durchgeführt werden und dürfen nicht älter als 24 Stunden sein, PCR-Tests nicht älter als 48 Stunden.

Kursort

Außengelände; Alte Ziegelei
Alte Ziegelei 1
55128 Mainz-Bretzenheim

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Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

11.07.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Alte Ziegelei 1, Bretzenheim; Alte Ziegelei; Außengelände

Datum

12.07.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Alte Ziegelei 1, Bretzenheim; Alte Ziegelei; Außengelände

Datum

13.07.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Alte Ziegelei 1, Bretzenheim; Alte Ziegelei; Außengelände

Datum

14.07.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Alte Ziegelei 1, Bretzenheim; Alte Ziegelei; Außengelände

Datum

15.07.2022

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Alte Ziegelei 1, Bretzenheim; Alte Ziegelei; Außengelände