Feldenkrais® am Vormittag

Kursnr.
XD81615
Beginn
Di., 26.04.2022, 09:15 - 10:15 Uhr
Dauer
8 Termine
Entgelt
69,00 €
Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode, die mit kleinen, harmonischen sowie gelenk- und muskelschonenden Bewegungsabläufen arbeitet. Das fördert Beweglichkeit, Entspannung und eine bewusstere Körperwahrnehmung, die viele Menschen als hilfreich in ihrem Alltag empfinden. Sie fühlen sich körperlich und geistig fitter und entwickeln ein gestärktes Selbstwertgefühl. In vielen Fällen reduziert Feldenkrais zudem Schmerzen und körperliche Beeinträchtigungen. Dieser Kurs bietet vor allem einfache Bewegungsstunden und ist somit besonders für Anfänger geeignet.
Sie benötigen: Gymnastikmatte, warme Kleidung, Handtuch als Kopfunterlage

Hinweis:

Kursort

C -1.01 (UG); vhs-Haus; Tanzen
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

26.04.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

03.05.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

10.05.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

17.05.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

24.05.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

31.05.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

07.06.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

14.06.2022

Uhrzeit

09:15 - 10:15 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)