Feldenkrais® am Vormittag - Fortgeschrittene

Kursnr.
XD81614
Beginn
Di., 11.01.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Dauer
13 Termine
Entgelt
112,00 €
Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode, die mit kleinen, harmonischen sowie gelenk- und muskelschonenden Bewegungsabläufen arbeitet. Das fördert Beweglichkeit, Entspannung und eine bewusstere Körperwahrnehmung, die viele Menschen als hilfreich in ihrem Alltag empfinden. Sie fühlen sich körperlich und geistig fitter und entwickeln ein gestärktes Selbstwertgefühl. In vielen Fällen reduziert Feldenkrais zudem Schmerzen und körperliche Beeinträchtigungen. Dieser Kurs bietet von einfachen bis hin zu komplexen Bewegungsstunden ein breites Spektrum und ist daher besonders für Fortgeschrittene geeignet.
Sie benötigen: Gymnastikmatte, warme Kleidung, Handtuch als Kopfunterlage

Hinweis: Für die Teilnahme an unseren Kursen gilt die jeweils aktuell gültige Corona-Bekämpfungsverordnung. Aktuell sieht diese für eine Teilnahme die 2-G Plus Regel vor. Am ersten Kurstermin müssen alle Teilnehmer/-innen einen Nachweis, dass sie vollständig geimpft oder genesen sind, und einen gültigen negativen Test (von einer offiziellen Teststelle) vorlegen.

Kursort

C -1.01 (UG); vhs-Haus; Tanzen
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

11.01.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

18.01.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

25.01.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

01.02.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

08.02.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

15.02.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

22.02.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

08.03.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

15.03.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

Datum

22.03.2022

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)

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