Kursnr.
XC86471
Beginn
Mi., 07.04.2021, 16:50 - 17:50 Uhr
Dauer
10 Termine
Entgelt
68,00 €
ZUMBA® Gold richtet sich an Einsteiger/-innen, aktive ältere Menschen sowie an alle, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen oder mit Spaß an der Bewegung fit bleiben möchten. Es bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer und internationaler Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia, Tango, Flamenco und Bauchtanz. ZUMBA® Gold kräftigt die Muskulatur, steigert die Beweglichkeit und stärkt sowohl die Koordination als auch das Gleichgewicht. Die Tanzschritte und Fitnesselemente können in jedem Alter erlernt werden. Sie sind im Vergleich zu ZUMBA® Fitness leichter nachzutanzen, langsamer und entspannter. So entsteht ein effektiver Tanzfitnesskurs mit sportlicher Gruppendynamik unter den ZUMBA® Gold Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Trainingskleidung, kleines Handtuch, Getränke

Kursort

C 0.03; vhs-Haus; Aula
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von maps.google.de zu laden.

Inhalt laden


Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

07.04.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

14.04.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

21.04.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

28.04.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

05.05.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

12.05.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

19.05.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

09.06.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

16.06.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula

Datum

23.06.2021

Uhrzeit

16:50 - 17:50 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.03; Aula



Dozent(en)

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.