Aqua-Fitness für Fortgeschrittene

Kursnr.
XC86228
Beginn
Mo., 12.04.2021, 17:00 - 17:45 Uhr
Dauer
6 Termine
Entgelt
58,00 €
Zielgruppe: Fortgeschrittene mit Grundfitness und Ausdauer
Inhalt: Durch das gesundheitsorientierte Fitnesstraining, das im, mit und gegen das Wasser ausgeführt wird, werden der Stoffwechsel angeregt und Kalorien verbrannt. Aqua-Fitness als effektives und gelenkschonendes Körpertraining ist stetig im Trend. Experten betonen, dass Ausdauertraining im Wasser sogar effektiver sei als an Land.
In diesem Kurs werden die physikalischen Gesetze des Elements Wasser optimal genutzt zum Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Bitte mitbringen: Badesachen, Duschzeug
Kursort: Taubertsbergbad (Sportbad), Wallstr. 9
Hinweis: Im Entgelt ist die Nutzung des Sportbads (90 Minuten) enthalten.
Stornoschluss: fünf Werktage (Mo.-Fr.) vor dem ersten Veranstaltungstermin

Kursort

Taubertsbergbad
Wallstr. 9
55122 Mainz

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von maps.google.de zu laden.

Inhalt laden


Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

12.04.2021

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

19.04.2021

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

26.04.2021

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

03.05.2021

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

10.05.2021

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

17.05.2021

Uhrzeit

17:00 - 17:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad