Kursnr.
XC86217
Beginn
Mo., 11.01.2021, 16:00 - 16:45 Uhr
Dauer
8 Termine
Entgelt
78,00 €
Zielgruppe: Anfänger, Untrainierte
Inhalt: In diesem Kurs wird die Fitness im Element Wasser langsam gesteigert. Sie beginnen mit Grundschritten und Übungen, die im, mit und gegen das Wasser ausgeführt werden, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination systematisch zu trainieren. Damit werden sowohl der Stoffwechsel optimal angeregt als auch Kalorien verbrannt. Die Stunde endet mit Dehnungsübungen.
Bitte mitbringen: Badesachen, Duschzeug
Kursort: Taubertsbergbad (Sportbad), Wallstr. 9
Hinweis: Im Entgelt ist die Nutzung des Sportbads (90 Minuten) enthalten.
Stornoschluss: fünf Werktage (Mo-Fr) vor dem ersten Veranstaltungstermin

Kursort

Taubertsbergbad
Wallstr. 9
55122 Mainz

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Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

11.01.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

18.01.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

25.01.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

01.02.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

08.02.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

22.02.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

01.03.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad

Datum

08.03.2021

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Ort

Wallstr. 9, Taubertsbergbad