Programmbereiche >> Gesundheit und Fitness >> Körpertraining / Beweglichkeit

Körpertraining / Beweglichkeit

Pilates - Hörfassung (auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM 

Beginn
Di., 18.04.2023, 08:15 - 09:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
36,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Feldenkrais® kennenlernen 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 17:00 - 18:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
14,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Feldenkrais® kennenlernen 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Entgelt
14,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
92,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursort
Gonsenheim; Maler-Becker-Schule; Turnhalle
Entgelt
74,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Fitness Dance für Einsteiger/innen 

Beginn
Mi., 19.04.2023, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
44,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Rückenfit - Rückenkräftigung 

Beginn
Do., 20.04.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
80,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Pilates - Hörfassung (auch) für Menschen mit Seheinschränkung online via ZOOM 

Beginn
Do., 20.04.2023, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Online; Zoom; Abt. 5; Raum 04
Entgelt
36,00 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 

Beginn
Do., 20.04.2023, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Ebersheim; Grundschule "Im Feldgarten"
Entgelt
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Drums Alive® Kids Beats 

Beginn
Fr., 21.04.2023, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
42,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Hula-Hoop-Dance Anfänger-Workshop 

Beginn
Sa., 22.04.2023, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Entgelt
22,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

ZUMBA®-Fitness 

Beginn
Mo., 24.04.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Innenstadt; Anne-Frank-Realschule plus Mainz; Turnhalle; Petersp 2
Entgelt
59,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Musicaldance 

Beginn
Di., 25.04.2023, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursort
Innenstadt; vhs-Haus; C; -1.01 (UG)
Entgelt
79,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei