Der Kurs zeigt Ihnen, wie Sie die Anforderungen Ihres Alltags, unterschiedliche Verantwortlichkeiten und Abhängigkeiten im eigenen Lebensumfeld in den Blick nehmen können. Wie geht es mir gerade, komme ich gut mit allem zurecht oder gibt es Stress und Probleme? Diese Fragen nach dem Stellenwert und dem Bezug zueinander sind notwendige Voraussetzung für Ihre persönliche Bestandsaufnahme sowie eine detaillierte Standortbestimmung und, daraus folgend, mögliche Neuorientierung. Was muss sich für mich ändern, was will ich persönlich verwirklichen? Wie kann ich vom Funktionieren zum selbstbestimmten Handeln kommen? Eigene Bedürfnisse, Wünsche und Ziele dazu erkennen, Interessenkonflikte mit anderen wahrnehmen und gemeinsam alternative Lösungswege zu suchen - das ist der Weg zu Balance und Ausgewogenheit.