Kursnr.
XC81112
Beginn
Do., 18.02.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Entgelt
62,00 €
Egal ob bei der Arbeit oder in der Familie - unser Alltag hält immer wieder ungeplante Herausforderungen bereit, die uns aus dem Gleichgewicht bringen können. In der Meditation lernen wir, uns diesen Gefühlen zu stellen. Und nicht nur das, denn bedingt durch Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. Um sich auf dieser Basis eventuell auch bessere und angemessenere Lösungen zu entwickeln.
Theoretische Vorträge und Übungen wechseln sich ständig ab. Das Ziel ist die selbstständige Anwendung dieser Technik im Alltag.
Bitte mitbringen: Meditationskissen (wenn vorhanden), bequeme Kleidung

Kursort

C 1.09; vhs-Haus
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

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Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

18.02.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

25.02.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

04.03.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

11.03.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

18.03.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

25.03.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

08.04.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

15.04.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

22.04.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

Datum

29.04.2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Karmeliterplatz 1, Innenstadt; vhs-Haus; C; 1.09; Entspannung

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