Kursdetails

Selbstverteidigung für Mädchen (12-17 Jahre)

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Dienstag, 22. Oktober 2019 um 17:00 Uhr

Kursnummer XB86580
Dozent Klaus Hummel
erster Termin Dienstag, 22.10.2019 17:00–19:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 12.11.2019 17:00–19:15 Uhr
Anzahl Termine 4
Plätze max. 14
Entgelt 62,00 EUR
Ort

Mombach; Haus Haifa
Zeystraße 5
55120 Mainz-Mombach
Raum Haus Haifa

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechniken und können das Erlernte in Situationsspielen ausprobieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprachliche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist jedoch nicht nur eine Frage gezielter Abwehrtechniken, sondern auch eine Frage des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen Fähigkeiten und Stärken. Der Kurs fördert Selbstvertrauen und Zivilcourage.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 22.10.2019 17:00–19:15 Uhr
2. Di., 29.10.2019 17:00–19:15 Uhr
3. Di., 05.11.2019 17:00–19:15 Uhr
4. Di., 12.11.2019 17:00–19:15 Uhr