Kursdetails

Tae-Bo-Mix für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene

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Montag, 19. August 2019 um 20:15 Uhr

Kursnummer XB86440
Dozentin Helena Gericke
erster Termin Montag, 19.08.2019 20:15–21:30 Uhr
letzter Termin Montag, 18.11.2019 20:15–21:30 Uhr
Anzahl Termine 12
Plätze max. 25 noch genügend Plätze frei
Entgelt 86,00 EUR
Ort

Innenstadt; vhs-Haus; C; 0.08; Turnhalle
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Raum Turnhalle

Kursort

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Eine heiße Mischung aus Kampfsport, Aerobic-Schritten und Stretching. Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer/-innen geeignet, da Technikstunden sowie Choreographien (Tritte, Schläge und Aerobic-Schritte kombiniert) vorkommen werden. Das Training bietet Ausdauer, Kraft und Flexibilität mit mitreißender Musik. Das Stretching rundet diesen Kurs ab, sodass Sie mit viel Spaß fit und ausgeglichener werden.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallensportschuhe, evtl. Fahrradhandschuhe

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 19.08.2019 20:15–21:30 Uhr
2. Mo., 26.08.2019 20:15–21:30 Uhr
3. Mo., 02.09.2019 20:15–21:30 Uhr
4. Mo., 09.09.2019 20:15–21:30 Uhr
5. Mo., 16.09.2019 20:15–21:30 Uhr
6. Mo., 23.09.2019 20:15–21:30 Uhr
7. Mo., 14.10.2019 20:15–21:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Mo., 21.10.2019 20:15–21:30 Uhr
9. Mo., 28.10.2019 20:15–21:30 Uhr
10. Mo., 04.11.2019 20:15–21:30 Uhr
11. Mo., 11.11.2019 20:15–21:30 Uhr
12. Mo., 18.11.2019 20:15–21:30 Uhr