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Meditieren - Jetzt!

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Samstag, 07. März 2020 um 10:00 Uhr

Kursnummer XB81121
Dozentin Milada Matzke
erster Termin Samstag, 07.03.2020 10:00–11:30 Uhr
letzter Termin Samstag, 05.09.2020 10:00–11:30 Uhr
Anzahl Termine 5
Plätze max. 12
Entgelt 52,00 EUR
Ort

Innenstadt; vhs-Haus; C; 2.09; Entspannung
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Raum C 2.09

Kursort

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Meditieren ist ein guter Weg, sich von belastenden Gedanken und Emotionen zu lösen, um entspannter und gelassener durchs Leben zu gehen.
Jeder Samstag besteht aus einer angeleiteten Meditation mit anschliessendem Erfahrungsaustausch und ist sowohl für Anfänger als auch Übende gut geeignet. Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen ermöglichen, Ihr eigenes Meditationsprogramm zu entwickeln.
Bitte mitbringen: Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken und Decke/ Unterlage
Termine: 07.03./04.04./09.05./06.06./04.07.2020

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 07.03.2020 10:00–11:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Sa., 06.06.2020 10:00–11:30 Uhr
3. Sa., 04.07.2020 10:00–11:30 Uhr
4. Sa., 01.08.2020 10:00–11:30 Uhr
5. Sa., 05.09.2020 10:00–11:30 Uhr